Osteoartrit ile, dejeneratif-distrofik değişiklikler gelişir ve buna bağlı olarak eklem dokusunda bir deformasyon ve yıkım meydana gelir. Gelin bu hastalığın derecesine, hangi semptomlara sahip olduğuna, hangi diyete uyulması gerektiğine ve kalça eklemindeki osteoartrit tedavisinin nasıl yapıldığına daha yakından bakalım.
Hastalık neden gelişiyor?
Artroz, aşağıdaki durumlar nedeniyle oluşur:
- Eklemler yaralandığında;
- Kişi aşırı kilolu;
- Kalça eklemi, yapılan işin özelliğinden dolayı aşırı strese maruz kalır.
- Eklemlerin konjenital malformasyonları;
- Eklemler iltihaplandığında;
- Vücutta hormonal değişiklikler meydana geldiğinde;
- Kemikler yok edildiğinde.
Artroz belirtileri
Kalça ekleminin osteoartritinin semptomları, hastalığın her derecesi için farklıdır:
- Birinci derece osteoartritte, fiziksel efordan sonra kalça ekleminde tekrarlayan ağrı oluşur. Dinlenmeden sonra hızla kaybolurlar;
- İkinci derece osteoartrit ile ağrı artar ve sistematik hale gelir. Bir kişi yürürken aksıyor. Uyluğun motor fonksiyonundan sorumlu kaslar zayıflar. Bazen bir röntgen, eklem bölgesindeki kistlerin görünümünü gösterebilir.
- Üçüncü derece osteoartritte hasta yatarken bile şiddetli eklem ağrısı hisseder. Sopa olmadan yürüyemez. Eklem işlevsel değil. Kurs çok değişiyor.
Hastalığın boyutunu anlamak için doktorun hastayı kapsamlı bir şekilde muayene etmesi ve bir röntgen programlaması gerekir. Ayrıca etkilenen eklemin ultrason taraması ve artroskopi yapmanız gerekecektir.
Osteoartriti deforme eden nedir?
Her zamanki osteoartrite ek olarak, diğer bir deyişle koksartroz olarak da bilinen kalça ekleminin deforme edici osteoartriti sıklıkla ortaya çıkar. Eklem kıkırdağı aşırı kullanımdan dolayı incelir ve işlevini kaybeder.
Kalça ekleminin koksartrozu ve ayrıca yaralanmalar, mikro çatlaklar, eklemlerin aşırı yüklenmesi, obezite, kalıcı stres, hormonal bozukluklar, eklem iltihabı ve femur başının konjenital anomalilerine bağlı olarak osteoartrit gelişir.
Kalça eklemi hastalıklarının tedavisi
Hastanın ve araştırma sonuçlarının dikkatlice incelenmesinden sonra, deneyimli bir uzman kalça eklemindeki osteoartritin tedavisini anlar.
Konservatif tedavide ağrının giderilmesi, eklem hareketliliğinin artırılması, kıkırdak beslenmesinin iyileştirilmesi, eklem üzerindeki baskının azaltılması, kan dolaşımının etkinleştirilmesi ve çevredeki doku ve kasların güçlendirilmesi önemlidir. .
Kalça eklemindeki osteoartritin ilaçla tedavisi vazodilatörlerin, kas gevşeticilerin, kondroprotektörlerin alımına ve merhem, jel veya krem kullanımına dayanır.
Ek olarak, ilk iki derece osteoartrit manuel terapi, bitkisel ilaç, fizyoterapi, refleksoloji ve jimnastik ile tedavi edilir.
Bir hastaya üçüncü derece osteoartrit teşhisi konulursa, eklemi bir endoprotezle değiştirmek için bir operasyon gerçekleştirilir. Bu ameliyat sırasında protez uyluk ve pelvik kemiklere yerleştirilir. Operasyondan sonra hastanın uzun bir rehabilitasyon dönemine ihtiyacı vardır.
Önemli bir nokta!Birinci ve ikinci derece kalça eklemi osteoartritinin tedavisi kapsamlı olmalıdır. Bir tedavi yöntemi beklenen sonuçları vermez.
Ağrıyan eklemlere masaj yapmak faydalıdır. Akut ağrı hissi tamamen ortadan kalktıktan sonra masaj yapılması önerilir. Ameliyattan sonra masaj tedavisi ancak dikişler alındıktan sonra yapılabilir. Bu durumda, masaj sadece bir uzman tarafından yapılmalıdır, bağımsız eylemler kesinlikle kontrendikedir.
Osteoartrit tedavisinde geleneksel tıp
Osteoartritin erken evrelerinde, eklemin motor fonksiyonunu eski haline getirmek ve mümkün olduğunca az zorlamaya çalışmak önemlidir. Osteoartriti bir doktor gözetiminde halk ilaçları ile tedavi etmek gerekir. Hastalığın özelliklerini dikkate aldığınızdan emin olun.
Osteoartritin halk ilaçları ile tedavisi:
- Süt otu yapraklarının üzerine kaynar su dökün ve bir tülbentle sarın. Soğutulan bitki ağrılı ekleme uygulanır;
- Sırayla beyaz ve mavi kilden kompres yapın. Bunu yapmak için, kili suyla hafifçe seyreltmek ve ağrılı eklemleri yağlamak için kullanılan düzgün bir kıvam elde etmek gerekir. Üstünü folyo ve ılık bir bezle sarın. Bütün gece devam etSutra yıkanır;
- Eklem içi sıvı üretimini iyileştirmek ve iyileşme süreçlerini etkinleştirmek için balla tedavi edici bir masaj yapmak faydalıdır. Halk ilaçları ile bu tür bir tedavi için bal bir su banyosunda ısıtılır ve eritilir. Eklemin kendisi bir ısıtma yastığı ile ısıtılır. Bal dairesel hareketlerle ovalanır. Masajın süresi 15 dakikadan fazla değildir. İşlemden sonra bileşik dört kat tül ile sarılır ve üç saat boyunca bir bezle izole edilir. Bir süre sonra balın ılık suyla yıkanması gerekir. Tedavi 10 defa sürmektedir. İlk üç masaj her gün, sonraki masajlar gün aşırı yapılır.
- 200 gram doğranmış delphinium kökünü kaynar suyla (10 litre) dökün. 10 dakika banyo yapın;
- Halk ilaçları, osteoartrit tedavisi için aşağıdaki tarifi onayladı. Biraz lahana posası ve karabuğday balıyla fırçalayın. Ağrılı ekleme uygulayın ve folyo ve bezle izole edin. Sıkıştırma bütün gece yapılmalıdır;
- Kırlangıçotu yapraklarını (8 yemek kaşığı) zeytinyağı (1 litre) ile dökün. Sıkı bir kapakla kapatın ve 14 gün ılık bir yerde bekletin. Ardından, eklemleri ovalamak ve masaj yapmak için gerin ve kullanın.
- Yıkanmış dulavratotu kökünü ezin. Balla karıştırın ve yemeklerden önce günde üç kez bir çorba kaşığı için.
- Kereviz (250 gram) limon (150 gram) ve sarımsak (125 gram) ile karıştırılmalıdır. Elde edilen karışımı bir bardağa koyun ve kaynar su (3 litre) dökün. Ürünü sabaha kadar sıcak tutun. Yemeklerden 30 dakika önce 70 gram içilir. Bir kursta üç litrelik tentür kutusundan fazla içmemelisiniz. Böyle bir çare almadan önce doktorunuza sorun.
- Domuz yağını (300 gram) beyaz bryony (200 gram) ile karıştırın. Karışımı ateşte beş dakika pişirin. Soğumaya bırakın. Ortaya çıkan merhemi ağrılı eklemlere sürün. Üstünü ılık bir bezle sardığınızdan emin olun. İşlem gece yapılır. Merhem serin bir yerde muhafaza edilmelidir.
- Bir ölçek ardıç ve altın başağı iki parça ısırgan otu, adaçayı, tarla atkuyruğu, dulavratotu kökü ve mürver çiçeği ile karıştırın. Ayrıca biraz tatlı yonca, karahindiba, nane, rezene, mor çiçekler, huş ağacı yaprakları ve söğüt kabuğu ekleyin. Elde edilen karışımın 30 g'ı kaynar su (500 mi) ile dökülür ve en az 12 saat demlenmek üzere ılık bir yere yerleştirilir. Yemeklerden sonra 100 gram süzün ve iç. Yağlı kek, hastalıklı eklemler için kompres olarak kullanılır. Çay gibi bir infüzyon yapmaya karar verirseniz, günde iki litreden fazla içemezsiniz.
Kalça eklemlerindeki osteoartritin sadece halk ilaçları ile tedavi edilmesinin imkansız olduğunu hatırlamak önemlidir. Doktorların tavsiyelerini dinlemek ve tedaviye ve ilaçlara uymak önemlidir.
Osteoartrit ve beslenme
Eklemlerinizden baskı almak için kilonuzu izlemek önemlidir. Fazla kilonuz varsa, diyeti tekrar gözden geçirmeniz önerilir. Dengeli olması gerekiyor. Vücudun alkali yiyecek alması gerekiyor.
Osteoartrit için diyet aşağıdaki gibi olmalıdır:
- süt ve fermente süt ürünleri için;
- Açlığınızı kemik suyu, çilek, kereviz, beyaz lahana, huş ağacı özü ile giderin;
- Bal, polen, arı ekmeği yiyin;
- Taze sebze ve meyveler ye;
- Lif oranı yüksek tahıllar yiyin.
- Susuzluğunuzu gidermek için greyfurt, ananas veya portakal suyu kullanın.
Unlu mamuller, füme et, baharatlı yiyecekler ve hayvansal yağlar kesinlikle yasaktır. Domates, fasulye, bezelye, yağlı balık ve et yemeyin.
Sık sık ama küçük porsiyonlarda yemek en iyisidir.
Günde en az iki litre sıvı içmeye çalışın.
Kalça ekleminin osteoartritine karşı diyet, kıkırdak dokusunu restore etmeyi amaçlar. Sadece dengeli bir diyet, vücudun kas kütlesi için ihtiyaç duyduğu tüm yapı malzemelerini almasına yardımcı olacaktır.
Fazla yemeden yeterince sağlıklı beslenmek önemlidir, ancak gün içinde ne ve ne kadar yediğinizi net bir şekilde izlemek önemlidir.
Osteoartritin önlenmesi
Her hastalık, tedavi edilmekten daha iyi önlenir. Bu nedenle, osteoartrit gelişimini önlemek için önleyici tedbirlerin alınması önerilir:
- Yenidoğanlar bir ortopedi cerrahı veya cerrah tarafından dikkatlice muayene edilmelidir. Doğuştan kalça çıkığı ne kadar erken tespit edilirse, o kadar hızlı ve verimli bir şekilde iyileşebilir.
- Hastalığın ilk çanlarında, osteoartriti olabildiğince erken teşhis etmek ve tedaviye başlamak için hemen bir doktora görünmek ve tüm muayeneleri yapmak önemlidir.
- Aktif bir yaşam tarzına katılın.
- Dengeli bir diyete ek olarak, kolajen içeren besin takviyeleri almak da önemlidir. Eklem kıkırdağına etki eden ve ligamentous aparatını geri yükleyen bu bileşendir.
Artık kalça eklemlerindeki osteoartritin ne olduğunu, ne kadar şiddetli olduğunu ve ana semptomların neler olduğunu biliyorsunuz. İlk osteoartrit şüphesinde, doğru ve etkili tedaviye hemen başlamak için bir doktora danışmak önemlidir.
Doktora danışarak halk ilaçları ile terapi yapabilirsiniz. En önemlisi, kendi kendine ilaç verme ve sağlığına dikkat etme.